柔式按摩是什么意思?都按哪里怎么按?
2023-01-14
发布者:高龙一
导读柔式按摩是什么意思?柔式按摩其实是一种按摩手法。具体来讲,柔式按摩就是通过一点,带动一线,以一线带活全身经络,使全身放松,肌肉伸展。而且柔式按摩在我国沿海地区比较盛行。进行柔式按摩时,一般是将手放在人
柔式按摩是什么意思?
柔式按摩其实是一种按摩手法。
具体来讲,柔式按摩就是通过一点,带动一线,以一线带活全身经络,使全身放松,肌肉伸展。而且柔式按摩在我国沿海地区比较盛行。
进行柔式按摩时,一般是将手放在人体的一定部位上,进行推、按、捏、揉等操作,常常以手掌接触,以线为按摩区域进行按摩。按、捏、揉则多是以手指接触,以相应的点为按摩区域进行按摩。
柔式按摩对按摩技师的中医学理论有一定的要求,需要技师对全身的穴位有一个基本的认知和了解,能够精准地掌握每个穴位的具体位置,以便达到以点带线、以线带全身的按摩效果,使全身放松,迅速缓解疲劳。
柔式按摩的常用手法:
1、按:用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压。
2、摩:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦。
3、推:用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。
4、拿:用一手或两手拿住皮肤、肌肉或筋膜,向上提起,随后又放下。
5、揉:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。
注意事项:
柔式按摩对按摩技师的中医学理论有着一定的要求。需要技师对全身的穴位有一个基本的认知和了解,能够精准的掌握每个穴位的具体位置,以便达到以点带线、以线带全身的按摩效果,使全身放松,迅速缓解疲劳,达到医治疾病的良好效果。
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